Backstretcher Rugstretcher welke rugklachten voorkomt en bestrijdt - Beukenhout
De Backstretcher helpt bij rugklachten, op dit moment hebben zo'n 1000 (fysio)therapeuten de stretchers in hun behandelingsprogramma opgenomen. De Backstretcher masseert, rekt en mobiliseert je rug zodat rugklachten kunnen verdwijnen.
Toepassing van de Backstretcher
Als ge
Available at:
De Backstretcher helpt bij rugklachten, op dit moment hebben zo'n 1000 (fysio)therapeuten de stretchers in hun behandelingsprogramma opgenomen. De Backstretcher masseert, rekt en mobiliseert je rug zodat rugklachten kunnen verdwijnen.
Toepassing van de Backstretcher
Als gevolg van te veel zitten en te weinig beweging is bij veel mensen de beweeglijkheid van de bovenrug sterk verminderd. Dit euvel wordt gecompenseerd met een verkeerde houding, waardoor lage rugklachten en nekklachten optreden. Door de ronde vorm herstelt de stretcher de bewegingsmogelijkheid van de bovenrug. De lange rugspieren langs de wervelkolom worden door de knobbels gemasseerd, waardoor de wervelkolom soepeler wordt. Na enige tijd het product te gebruiken, neem je een betere houding aan. Combineer je het gebruik van de Backstretcher met buikspieroefeningen, dan verzeker je jezelf van een blijvend resultaat.
De Backstretcher wordt bij de volgende therapieën gebruikt: mensendieck, fysiotherapie, chiropractie, yoga, acupunctuur en ontspanningsoefeningen.
Hoe werkt de Backstretcher?
De Backstretcher masseert, rekt en mobiliseert je rug zodat rugklachten kunnen verdwijnen. Om goed te kunnen bewegen moet de borstwervelkolom ongeveer 5 graden kunnen strekken. Als dit niet mogelijk is, dan zal de rest van de wervelkolom dit moeten compenseren. Zo ontstaat er in de gehele rug een onnatuurlijke situatie, waarbij het ene deel van de wervelkolom de beperking van het andere deel compenseert. Deze compensatie gaat niet vanzelf. De lange rugspieren zorgen ervoor dat de wervelkolom deze compenserende stand aanneemt. Die spieren staan dus constant onder spanning. Zo komt de rug in een vicieuze cirkel, waar hij vaak niet meer spontaan uit komt. Deze cirkel moet doorbroken worden om verbetering teweeg te brengen. Met de Backstretcher of het andere product uit dezelfde reeks de Rolastretcher (bevat rollers in plaats van uitsteeksels) wil dat bijna altijd lukken. Door de 30 duimvormige uitsteeksels ontspannen de lange rugspieren zich vooral rondom de borstwervels. De lichaamshouding wordt verbeterd, waardoor de druk op nek, schouders en onderrug wordt verminderd.
Specificaties:
- gemaakt van beukenhout (farmed wood)- 5 jaar garantie
- afmeting 53 x 25 cm
Backstretcher Rugstretcher RugMassage bij rugklachten - Beukenhout
<p> De Backstretcher helpt om <b>rugklachten te bestrijden of te voorkomen</b>, op dit moment hebben zo'n 1000 (fysio)therapeuten de stretchers in hun behandelingsprogramma opgenomen. De Backstretcher masseert, rekt en mobiliseert je rug zodat je rugklachten kunnen verdwijnen. </p><h3>Toepassing van de Backstretcher</h3><p> Als gevolg van <b>te veel zitten en te weinig beweging</b> is bij veel mensen de beweeglijkheid van de bovenrug sterk verminderd. Dit probleem wordt gecompenseerd door een verkeerde houding, waardoor de welbekende <b>lage rugklachten en nekklachten</b> optreden. Door de ronde vorm van de stretcher herstelt deze de bewegingsmogelijkheid van de bovenrug. Met de knobbels van de Backstretcher masseer je je lange rugspieren langs de wervelkolom, waardoor <b>je wervelkolom soepeler wordt</b>. Je merkt vanzelf dat wanneer je de rugstretcher enige tijd gebruikt, je houding veel beter wordt. Combineer je het gebruik van de Backstretcher met buikspieroefeningen, dan verzeker je jezelf van een blijvend resultaat.<br /><br />De Backstretcher wordt bij de volgende therapieën veel gebruikt: mensendieck, fysiotherapie, chiropractie, yoga, acupunctuur en ontspanningsoefeningen. </p><h3>Hoe werkt de Backstretcher?</h3><p> De Backstretcher masseert, rekt en mobiliseert je rug zodat rugklachten kunnen worden voorkomen of verdwijnen. Om goed te kunnen bewegen moet je borstwervelkolom ongeveer 5 graden kunnen strekken. Als dit niet mogelijk is, dan compenseert de rest van je wervelkolom dit. Zo ontstaat er in je rug een onnatuurlijke situatie, waarbij het ene deel van de wervelkolom de beperking van het andere deel compenseert. Wanneer dit gebeurt, staan je lange rugspieren constant onder spanning. Zo komt je rug in een vicieuze cirkel, waar hij vaak niet meer spontaan uit komt. Deze cirkel moet doorbroken worden om verbetering teweeg te brengen. Met de Backstretcher of de Rolastretcher (bevat rollers in plaats van houten uitsteeksels) wil dat bijna altijd lukken. Door de 30 duimvormige uitsteeksels van de Backstretcher ontspannen de lange rugspieren zich vooral rondom de borstwervels. De lichaamshouding wordt verbeterd, waardoor de druk op nek, schouders en onderrug wordt verminderd. </p> <h3>Specificaties:</h3> - gemaakt van beukenhout (farmed wood)<br /> - 5 jaar garantie<br /> - afmeting 53 x 25 cm<br /> - Al sinds 1995 in gebruik door vele therapeuten<br /> - Incl. Nederlandse handleiding<p> </p>
