Balans is het recept. topfit met een tophockeyster, Hoog, Ellen, Paperback
Balans is het recept
<br /><br />In Balans is het recept deelt oud-tophockeyster Ellen Hoog haar lekkerste<br />recepten, uit haar bestsellers In perfecte conditie en Grenzeloos gezond, voor<br />een gebalanceerd en gelukkig leven. Hoewel haar sportcarrière achter de rug<br />is, blijft die periode haar grootste inspiratiebron voor recepten. Om op het veld<br />op haar best te presteren moest ze goed op haar voeding letten, waar ze tot op<br />vandaag een gezonde - en vaak biologische - eetstijl aan over heeft gehouden.<br />Daarbij reisde ze voor trainingsstages en grote toernooien de hele wereld over.<br />Het resultaat: 75 heerlijke, wereldse, gezonde recepten afgewisseld met eenpaar guilty pleasures, voor een fit en gebalanceerd leven!
