Slank, slanker, slankst. over anorexia nervosa en wat je eraan kunt doen, Spaans, Jaap, Paperback
Available at:
Slank, slanker, slankst. over anorexia nervosa en wat je eraan kunt doen, Spaans, Jaap, Paperback
Slank, slanker, slankst
Slank, slanker, slankst 1e druk is een boek van J. Spaans uitgegeven bij Uitgeverij Boom. ISBN 9789461052384 <br /><br />Bezorgd over je gewicht. Letten op hoe je er uitziet. Weinig eten. Wie is daar nooit mee bezig? Wanneer deze verschijnselen het leven gaan beheersen, kunnen eten, gewichten uiterlijk kwellende zaken worden. We spreken van anorexia nervosa wanneer iemand een te streng dieet houdt, te weinig weegt en toch bang is dik te worden. Daarbij horen ook dwangmatige gedachten over lichaamsgewicht en figuur.<br /><br />De auteur gaat in op de persoonlijke betekenis die anorexia voor iemand heeft. Niet alleen de gevaren en nadelen, maar ook de voordelen van de eetstoornis worden behandeld. Anorexia leidt bijvoorbeeld af van andere moeilijkheden en biedt ook vaak een houvast. De lezer wordt uitgenodigd om haar of zijn motivatie om anorexia te verhelpen te vergroten. Het boek biedt een groot aantal zelfhulptechnieken om het gedrag en de gedachten omtrent eten, gewicht, lichaamsvorm en zelfwaardering te veranderen en terugval te voorkomen.<br /><br />Slank, slanker, slankst is bedoeld als hulpmiddel voor mensen met anorexia nervosa. Het is tevens een geschikt boek voor hulpverleners die mensen met eetstoornissen begeleiden.
Beschrijving gevonden op Bol.com
Slank, slanker, slankst. over anorexia nervosa en wat je eraan kunt doen, Spaans, Jaap, Paperback
Beschrijving gevonden op Proxis.com
Slank, slanker, slankst
Slank, slanker, slankst Over anorexia nervosa en wat je eraan kunt doen Jaap Spaans Bezorgd over je gewicht, letten op hoe je eruitziet, weinig eten. Wie is daar niet mee bezig? Maar wanneer deze verschijnselen je leven gaan beheersen kunnen eten, gewicht en uiterlijk kwellende zaken worden. We spreken van anorexia nervosa wanneer iemand een te streng dieet houdt, te weinig weegt en toch bang is dik te worden. De auteur gaat in op de persoonlijke betekenis die anorexia voor iemand heeft. Niet alleen de gevaren en nadelen, maar ook de voordelen van de eetstoornis worden behandeld. Anorexia leidt bijvoorbeeld af van andere mogelijkheden tot verandering en biedt daarom vaak houvast. In Slank, slanker, slanks tstaan een groot aantal zelfhulptechnieken om het gedrag en de gedachten omtrent eten, gewicht, lichaamsvorm en zelfwaardering te veranderen en terugval te voorkomen. Slank, slanker, slankstis bedoeld als hulpmiddel voor mensen met anorexia nervosa. Het is tevens een geschikt boek voor hulpverleners die mensen met eetstoornissen begeleiden. Dit boek verschijnt in de serie Zorgen voor jezelf. Over de auteur(s): Jaap Spaans is psycholoog/psychotherapeut en werkzaam als gedragstherapeut en supervisor.
