Happy Life 365. De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven, Weekers, Kelly, Paperback

Happy Life 365. De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven, Weekers, Kelly, Paperback

Happy Life 365. De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven, Weekers, Kelly, Paperback

Beschrijving gevonden op Proxis.com

Happy Life 365

In Happy Life 365 laat Kelly Weekers op basis van simpele stappen zien hoe bepalend je denkwijze is voor je dagelijkse geluksgevoel. Aan de hand van thema's als zelfvertrouwen, gezondheid, vriendschap, werk, social media en relaties leer je op een simpele en effectieve manier anders om te gaan met negativiteit, stress en piekeren. Kelly vertelt nuchter en met humor hoe je zelf geluk creëert. Boordevol praktische opdrachten, voorbeelden, simpele stappenplannen, tips, tricks en quotes voor 365 dagen geluk<br /><br />‘Wat een heerlijke pageturner! Je voelt je per regel en bladzijde méér<br />positief en méér optimistisch, zeker ook omdat wat je leest in hele<br />begrijpelijke voorbeelden is weergegeven. En, de tips om je leven fijner<br />te maken zijn haalbaar voor iedereen! Wat een geluk!’<br />– Prof. dr. Erik J.A. Scherder<br /><br />‘Waarom moeilijk doen over geluk, als het ook makkelijk kan? Na het<br />lezen van dit boek besef je wat je vaak fout doet, maar ook hoezeer geluk<br />voor het grijpen ligt in de meest simpele dingen. Geen theoretisch<br />geneuzel, maar nuchtere, klare taal, met ook nog wat te lachen. En dat<br />laatste moeten we vooral veel doen, lees maar!’<br />– Chantal Janzen

Beschrijving gevonden op Bol.com

Happy Life 365 - Kelly Weekers

Happy Life 365 is de no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Aan de hand van thema's als zelfvertrouwen, gezondheid, vriendschap, werk, social media en relaties leer ik de lezer op een simpele en effectieve manier anders om te gaan met negativiteit, stress en piekeren. Nuchter en met humor, over hoe je zelf geluk creëert door los te laten waar je geen controle over hebt, en de regie te pakken waar het kan. Het leert je wat vaker lak te hebben aan wat een ander van je vindt, wat vaker nee te zeggen tegen dingen waar je een hekel aan hebt, te accepteren dat falen bij het leven hoort en je niet perfect bent of hoeft te zijn. Het laat je werken voor wat je wilt en het laat je stoppen met zeuren over dat wat je niet hebt. Een boek boordevol praktische opdrachten, voorbeelden, stappenplannen, tips, tricks en quotes voor een leuker leven!

Beschrijving gevonden op Wehkamp