Yoga met Evy. Meire, Joachim, Hardcover

Yoga met Evy 1e druk is een boek van Evy Gruyaert uitgegeven bij Lannoo. ISBN 9789401425735

100% me-time? Tijd voor yoga!
Zwevend mediteren omringd door brandende wierookstokjes? Nee, yoga is net leuk, toegankelijk en haalbaar voor iedereen! Dit yogahandboek biedt praktische workshops op verschillende niveaus waarin professionele yogi's de houdingen stap-voor-stap toelichten. Evy probeerde het zelf uit en geeft persoonlijke feedback en tips. Yoga helpt je trouwens niet alleen aan een sterk en soepel lichaam, maar ook om bewust en evenwichtig in het leven te staan. De modules in het boek worden daarom in een breder perspectief geplaatst met advies over lifestyle, voeding, etc.

Yoga met Evy

Yoga met Evy 1e druk is een boek van Evy Gruyaert uitgegeven bij Lannoo. ISBN 9789401425735 <br /><br />100% me-time? Tijd voor yoga!<br /> Zwevend mediteren omringd door brandende wierookstokjes? Nee, yoga is net leuk, toegankelijk en haalbaar voor iedereen! Dit yogahandboek biedt praktische workshops op verschillende niveaus waarin professionele yogi's de houdingen stap-voor-stap toelichten. Evy probeerde het zelf uit en geeft persoonlijke feedback en tips. Yoga helpt je trouwens niet alleen aan een sterk en soepel lichaam, maar ook om bewust en evenwichtig in het leven te staan. De modules in het boek worden daarom in een breder perspectief geplaatst met advies over lifestyle, voeding, etc. <br />

Beschrijving gevonden op Bol.com