Etixx Endurance Beta Alanine Tabletten

Beta alanine slow release

Etixx Beta Alanine Slow Release 240 Tabletten

Omschrijving van Etixx Beta Alanine Slow Release 240 TablettenEtixx Beta Alanine Slow Release zorgt ervoor dat u de training/wedstrijd langer kan volhouden en dat u een hogere intensiteit aanhoudt. Daarnaast vertraagt Etixx Beta Alanine Slow Release de melkzuurvorming in de benen.Zink draagt bij aan een gezond zuur-basemetabolisme.Minimale nevenwerkingen dankzij de ‘slow release’-formuleUitstellen van spierverzuringInspanningen aan hoge intensiteit kunnen langer worden volgehoudenHet werkt voor zowel recreatieve sporters als goed getraindenBij hoogintensieve inspanningen wordt er melkzuur in de spieren gevormd. Dit splitst in lactaat en een proton (H+). Deze H+-ionen zorgen ervoor dat de zuurtegraad (pH) in het bloed daalt, wat een van de voornaamste oorzaken is van moeheid bij dergelijke inspanningen. Wanneer dit zuur zich opstapelt, verliest de spier samentrekkingskracht en kracht waardoor je niet langer aan dezelfde intensiteit kunt sporten. Het lichaam beschikt over buffers in de spieren en het bloed om deze verzuring tegen te gaan. Een van deze spierbuffers is carnosine.Carnosine bestaat uit histidine en beta-alanine. Histidine is overvloedig aanwezig in ons lichaam, maar beta-alanineniet. De hoeveelheid aanwezig beta-alanine zal bepalen hoeveel carnosine er gemaakt wordt. Door beta-alaninesupplementatie kan de hoeveelheid carnosinebuffer toenemen.Gebruik van Etixx Beta Alanine Slow Release 240 Tabletten1. Neem 4 tot 6 per dag gedurende 4 tot 10 weken.

Beschrijving gevonden op 24Pharma (BE)

Etixx Endurance Beta Alanine Slow Release 240T

Bij hoogintensieve inspanningen wordt er melkzuur in de spieren gevormd. Dit splitst in lactaat en een proton (H+). Deze H+-ionen zorgen ervoor dat de zuurtegraad (pH) in het bloed daalt, wat een van de voornaamste oorzaken is van moeheid bij dergelijke inspanningen. Wanneer dit zuur zich opstapelt, verliest de spier samentrekkingskracht en kracht waardoor je niet langer aan dezelfde intensiteit kunt sporten. Het lichaam beschikt over buffers in de spieren en het bloed om deze verzuring tegen te gaan. Een van deze spierbuffers is carnosine. Carnosine bestaat uit histidine en beta-alanine. Histidine is overvloedig aanwezig in ons lichaam, maar beta-alanineniet. De hoeveelheid aanwezig beta-alanine zal bepalen hoeveel carnosine er gemaakt wordt. Door beta-alaninesupplementatie kan de hoeveelheid carnosinebuffer toenemen.<br />Diverse sporters kunnen voordeel halen uit het gebruik van beta-alanine wanneer ze hoogintensieve inspanningendoen. Dit supplement is dan ook in eerste instantie aanbevolen voor sporters die volgehouden hoogintensieve inspanningen van 1-7 minuten doen (bv. 800 m of 3000 m lopen). Beta-alanine kan ook van nut zijn bij herhaalde korte maximale inspanningen, die op het trainingsschema van iedere sporter kunnen staan (bv. intervaltraining). In dit licht kan het ook nuttig zijn bij teamsporten (bv. voetbal) waar herhaalde korte en hoog intensieve sprints vereist zijn. Tot slot kunnen duuratleten hier baat bij hebben in pittige situaties (bv. beslissende sprint of stevige beklimmingen).

Beschrijving gevonden op Bol.com

Etixx Endurance Beta Alanine Tabletten

Beta alanine slow release

Beschrijving gevonden op Drogisterij.net