Start to run. fit en gezond in 10 weken, Smeesters, Hilde, Paperback

Start to run. fit en gezond in 10 weken, Smeesters, Hilde, Paperback

Start to run. Fit & gezond in 10 weken, Smeesters, Hilde, Paperback

Beschrijving gevonden op Proxis.com

Start to run

Gloednieuwe editie van dé handleiding voor elke beginnende loper.<br /> Start to run met Evy Gruyaert is een hippe en overzichtelijke leidraad met eenvoudige oefeningen, heldere loopschema's, nuttige gezondheidstips en nieuwe heerlijke recepten. Een uitgelezen team van professionals staat je bij om stap voor stap je conditie op te bouwen en het hele verhaal is doorweven met persoonlijke blogs van Evy Gruyaert, die als presentatrice van Vlaanderen Sportland zelf de loopschoenen aanbond en dus ervaringsdeskundige bij uitstek is. Loop 5 km in 10 weken & houd vol! <b>Op www.starttorun.be kun je de bijbehorende podcast downloaden, ingesproken door Evy en met leuke uptempomuziek.</b> <br />

Beschrijving gevonden op Bol.com

Start to run - Evy Gruyaert, Sarah Doumen en Hilde Smeesters

Gloednieuwe editie van dé handleiding voor elke beginnende loper. Start to run met Evy Gruyaert is een hippe en overzichtelijke leidraad met eenvoudige oefeningen, heldere loopschema's, nuttige gezondheidstips en nieuwe heerlijke recepten. Een uitgelezen team van professionals staat je bij om stap voor stap je conditie op te bouwen en het hele verhaal is doorweven met persoonlijke blogs van Evy Gruyaert, die als presentatrice van Vlaanderen Sportland zelf de loopschoenen aanbond en dus ervaringsdeskundige bij uitstek is. Loop 5 km in 10 weken & houd vol! Op www.starttorun.be kun je de bijbehorende podcast downloaden, ingesproken door Evy en met leuke uptempomuziek.

Beschrijving gevonden op Wehkamp